Setiap wanita pasti menginginkan penampilan yang menawan dengan cara alami tanpa repot menggunakan makeup, dan ini benar-benar dapat dicapai. Saat seorang wanita tampak cantik secara natural, kulitnya akan nampak lebih segar dan bersinar, serta tentu saja tak membutuhkan banyak waktu untuk merias wajah.
Menurut artikel di Small Biz Technology pada tanggal 6 Maret (Kamis), wanita dengan penampilan natural yang menawan dan tidak menggunakan makeup biasanya menerapkan tujuh kebiasaan tertentu saat malam tiba:
- Mencuci muka dengan tepat
Banyak orang membersihkan wajah mereka pada malam hari, namun tidak semuanya melakukan proses ini dengan tepat, dan hal tersebut dapat menghasilkan dampak signifikan.
Sepanjang hari, kulit kita menyerap debu, minyak, serta partikel pencemar lainnya yang bisa memblokir pori-pori dan menjadikan wajah tampak kusam. Namun, jika kita membersihkannya dengan cara yang terlalu kasar atau menggunakan sabun berbahan keras, hal itu dapat mencuci bersih minyak alami pada kulit sehingga membuatnya menjadi iritasi.
Wanita yang senantiasa tampak menawan secara natural sadar bahwa kelembutan dalam membersihkan wajah merupakan kunci utamanya. Mereka menggunakan pembersih yang dapat melepaskan kotoran namun tidak membuat kulit menjadi terlalu kering; biasanya dilanjutkan dengan semprotan air sejuk guna mengencangkan pori-pori serta memberikan kesegaran pada kulit.
- Tidak pernah melewatkan moisturizer
Mengabaikan pemakaian pelembab pada malam hari merupakan sebuah kesalahan besar. Ini dapat membuat kulit kurang terhidrasi secara optimal, sehingga mendorong produksi sebum berlebih sebagai kompensasi. Akibatnya, hal ini bisa menimbulkan masalah seperti jerawat dan ketidaksempurnaan dalam tekstur kulit.
- Tidur menggunakan selimut dari kain sutra
Selimut atau kasur yang Anda gunakan bisa berdampak pada kondisi kulit melebihi harapan. Sprei katun menyerap kadar air dan lemak alami wajah, sehingga mungkin menyebabkan kulit menjadi kering dan iritasi saat bangun di pagi hari.
Mereka pun menghasilkan gesekan yang bisa menyebabkan terbentuknya garis-halus tipis seiring berjalannya waktu.
Sarung bantal dari sutra dapat menolong kulit dalam menjaga kelembapannya sambil mengurangi kontak kasar ketika berbaring. Bahan ini cenderung terasa lebih halus di permukaan kulit dan rambut, sekaligus membantu untuk menghindari peradangan atau kerusakan yang tidak disengaja.
- Jauhkan tangan dari wajah
Menjilat terus menerus pada wajah bisa menularkan kotoran, minyak serta bakteri yang berpotensi memicu timbulnya jerawat dan iritasi.
Di waktu malam, kebiasaan ini mampu menyebabkan kerusakan yang signifikan. Ketika kita tertidur, kulit berusaha melakukan regenerasi, dan penambahan bakteri baru dapat menggangu fungsinya tersebut.
Meskipun Anda baru saja membersihkan tangan, kuku atau sela-sela jarimu tetap menyerap minyak yang bisa menghalangi pori-pori. Hal ini merupakan detail kecil namun penting untuk mencegah iritasi serta menjaga agar kulit tampak lebih cerah.
- Minum air sebelum tidur
Tak masalah produk apa pun yang Anda gunakan, kulit tampaknya kelihatan suram dan letih pada saat bangun tidur akibat kurang minum air putih. Kekeringan ini tak cuma bikin badan terasa loyo, namun juga menghasilkan garis-garis tipis. Ini merupakan salah satu kebiasaan termudah untuk diterapkan, tetapi memberikan dampak signifikan.
- Aplikasikan pelembab bibir sebelum anda istrahat.
Lidah bocor cenderung mengalami pengurangan kelembaban lebih dini dibandingkan area kulit lainnya, terutama di malam hari. Inilah sebabnya banyak individu merasakan bibir kering serta retak saat pagi tiba, meskipun bagian muka mereka masih halus dan lembab.
Cari lip balm yang memiliki kandungan pelembap seperti shea butter, minyak kelapa, atau asam hialuronat untuk menjaga kelembaban selama tidur. Terbangun dengan bibir yang lembut dan mulus tak hanya akan membuat Anda merasa lebih nyaman, tapi juga dapat meningkatkan tampilan agar tampak lebih fresh.
- Tidur yang cukup
Tak ada rangkaian perawatan kulit pun bisa mendobrak kehebatan dari benarnya waktu tidur. Ketika kau tertidur, badanmu bekerja meregenerasi sel-sel pada lapisan kulit, meredakan inflamasi, serta menjaga agar kadar pelembap tetap seimbang.
Kekurangan tidur dapat menimbulkan lingkaran hitam, kekusaman, serta tanda-tanda penuaan lebih cepat, terlepas dari betapa bagusnya prosedur perawatan kulit Anda. Wanita-wanita berwajah alami bisa mengelola jam istirahat dengan tepat, merancang ritual malam yang tenang, sehingga memungkinkannya untuk meregenerasi kulit secara optimal.
Sebagaimana dikutip dari situs Hello Sehat pada hari Kamis (06/03), keindahan merupakan hal yang sangat bersifat personal dan dapat bervariasi untuk tiap individu.
Namun, satu hal yang pasti ialah bahwa kulit yang sehat dapat memperbaiki penampilan secara menyeluruh. Kemudian teruslah mengingat bahwa keindahan sesungguhnya datang dari dalam, sehingga sangat penting untuk menjaga kesejahteraan diri sendiri beserta kesehatan fisik dan mental kita. (JPC)
Leave a Reply